Liebe Asienfans!
Wir werden im März 2011 zum zweiten Mal nach Kuala Lumpur fliegen; wollen dann weiter nach Borneo.Das Highlight soll die Besteigung des Mount Kinnabalou werden.
Nun meine Frage: Hat jemand damit Erfahrung? Ist eine durchschnittliche körperliche Fitness ausreichend? Kann man die Tour vor Ort buchen? Wie habt ihr die klimatischen Bedingungen empfunden?
Vielen Dank für Eure Tipps.
Sandra&Klaus
mount kinabalou
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Sandfly
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- Registriert: 31.08.2010, 09:33
Re: mount kinabalou
Hallo,
letztes Jahr habe ich den Mt. Kinabalu bestiegen, allerdings im Juli. Ich hatte es vorgebucht und war wohl zu der Jahreszeit auch besser, denn es darf täglich nur eine begrenzte Personenzahl rauf. Als ich da war, war die ganze Woche schon ausgebucht. Hatte dann meinen "Privatguide", da ich alleine rauf bin. Er konnte sehr gut Englisch, das war natürlich super, weil er mir einiges zu Fauna, Flora und seinem Leben erzählen konnte.
Die Besteigung ist meiner Meinung nach mit einer normalen Grundfitness zu schaffen, wenn man sich Zeit lässt. Hier ein paar Tipps:
1. Ein paar Tage vorher anreisen und sich an die Höhe gewöhnen (hab den Fehler gemacht, an einem Tag von KK zu starten und dann gleich rauf bis Laban Rata, also von 0 auf 3500...machte sich dann in beschleunigtem Puls etc. bemerkbar beim Gipfelsturm)
2. Viel Trinken! Am besten ist ein Trinkrucksack.
3. Zuhause ein bisschen Joggen und Krafttraining/Gymnastik, vielleicht mal in der Nähe ein paar Berge besteigen (da ich aus dem Flachland komme, hatte ich trotz regelmäßigem Joggen am nächsten Tag Muskelkater...naja, war aber noch ok, einige andere haben berichtet, sie hätten eine Woche kaum gehen könne, bei mir war der Muskelkater nach dem einen Tag weg)
4. Handschuhe und Stirnlampe mitnehmen (beim Gipfelsturm ist es dunkel und man zieht sich teilweise an einem Seil hoch)
Die Besteigung an sich war am 1. Tag eine schöne Bergwanderung (man braucht ca. 3-4 Std. bis Laban Rata, einige kamen auch erst nach 7 Std. an). Am 2. Tag geht man gegen 3 los und es kommt auf das Wetter an, ob es Freude macht. Ich hatte leider Regen, Wind, Nebel und es war sehr sehr kalt! Bei Regen wird das Hochplateau zur Wasserrutsche. Daher wird der Gipfel dann ab und zu gesperrt, bis der Regen aufhört. Der Weg runter wird dann zum Wasserfall. Machte aber eigentlich Spaß, sich durch die Wasserfälle abzuseilen. War dann eben noch Canyoning dabei...
Die Aussicht war natürlich gleich Null, nix mit Sonnenaufgang. Dafür hatte ich aber am Abend vorher einen schönen Sonnenuntergang. Von Laban Rata ist die Aussicht auch schon grandios, und wenn das Wetter am 2. Tag nicht gut sein sollte, dann sollte man sich nicht grämen und den Gipfel auslassen.
Um 7 ist man dann wieder bei Laban Rata und kann frühstücken. Abstieg dauert dann nochmal so 2 bis 3 Stunden.
Einige Familien mit Kindern sind auch nur bis Laban Rata gegangen und am nächsten Tag wieder runter. Ist auch schön.
Das Klima war im Juli sehr angenehm, wie ein durchschnittlicher deutscher Sommertag, ca. 20 bis 25 Grad. Ist mal ganz nett, wenn man der schwülen Hitze für ein paar Tage entkommen möchte. Wie es im März ist, weiß ich leider nicht! Evtl. kälter? Auf dem Gipfel war es sehr kalt!
Landschaftlich ist es ein Traum! Auch wenn man den Mt. Kinabalu nicht besteigt, kann man schön wandern.
Interessante Pflanzen und Tiere.
Fazit: Mir hat es sehr sehr gut gefallen am Mt. Kinabalu. Ich werde irgendwann nochmal raufgehen und auf besseres Wetter und einen Sonnenaufgang hoffen!
Wer auf eine einsame Bergtour hofft, liegt allerdings falsch. Als ich da war, war es sehr voll. Sozusagen Aufstieg im Pulk, Abstieg dto.
Kann man evtl. umgehen, wenn man eben nicht nachts aufsteigt sondern erst um 7, wenn die anderen schon wieder zurück sind...könnte ich mir auch stressfreier vorstellen, denn ab und zu gab es im Dunkeln beim Aufstieg Staus, wenn jemand am Seil hing und nicht weiterkonnte.
Der Sonnenaufgang ist von Laban Rata bestimmt auch sehr schön.
letztes Jahr habe ich den Mt. Kinabalu bestiegen, allerdings im Juli. Ich hatte es vorgebucht und war wohl zu der Jahreszeit auch besser, denn es darf täglich nur eine begrenzte Personenzahl rauf. Als ich da war, war die ganze Woche schon ausgebucht. Hatte dann meinen "Privatguide", da ich alleine rauf bin. Er konnte sehr gut Englisch, das war natürlich super, weil er mir einiges zu Fauna, Flora und seinem Leben erzählen konnte.
Die Besteigung ist meiner Meinung nach mit einer normalen Grundfitness zu schaffen, wenn man sich Zeit lässt. Hier ein paar Tipps:
1. Ein paar Tage vorher anreisen und sich an die Höhe gewöhnen (hab den Fehler gemacht, an einem Tag von KK zu starten und dann gleich rauf bis Laban Rata, also von 0 auf 3500...machte sich dann in beschleunigtem Puls etc. bemerkbar beim Gipfelsturm)
2. Viel Trinken! Am besten ist ein Trinkrucksack.
3. Zuhause ein bisschen Joggen und Krafttraining/Gymnastik, vielleicht mal in der Nähe ein paar Berge besteigen (da ich aus dem Flachland komme, hatte ich trotz regelmäßigem Joggen am nächsten Tag Muskelkater...naja, war aber noch ok, einige andere haben berichtet, sie hätten eine Woche kaum gehen könne, bei mir war der Muskelkater nach dem einen Tag weg)
4. Handschuhe und Stirnlampe mitnehmen (beim Gipfelsturm ist es dunkel und man zieht sich teilweise an einem Seil hoch)
Die Besteigung an sich war am 1. Tag eine schöne Bergwanderung (man braucht ca. 3-4 Std. bis Laban Rata, einige kamen auch erst nach 7 Std. an). Am 2. Tag geht man gegen 3 los und es kommt auf das Wetter an, ob es Freude macht. Ich hatte leider Regen, Wind, Nebel und es war sehr sehr kalt! Bei Regen wird das Hochplateau zur Wasserrutsche. Daher wird der Gipfel dann ab und zu gesperrt, bis der Regen aufhört. Der Weg runter wird dann zum Wasserfall. Machte aber eigentlich Spaß, sich durch die Wasserfälle abzuseilen. War dann eben noch Canyoning dabei...
Die Aussicht war natürlich gleich Null, nix mit Sonnenaufgang. Dafür hatte ich aber am Abend vorher einen schönen Sonnenuntergang. Von Laban Rata ist die Aussicht auch schon grandios, und wenn das Wetter am 2. Tag nicht gut sein sollte, dann sollte man sich nicht grämen und den Gipfel auslassen.
Um 7 ist man dann wieder bei Laban Rata und kann frühstücken. Abstieg dauert dann nochmal so 2 bis 3 Stunden.
Einige Familien mit Kindern sind auch nur bis Laban Rata gegangen und am nächsten Tag wieder runter. Ist auch schön.
Das Klima war im Juli sehr angenehm, wie ein durchschnittlicher deutscher Sommertag, ca. 20 bis 25 Grad. Ist mal ganz nett, wenn man der schwülen Hitze für ein paar Tage entkommen möchte. Wie es im März ist, weiß ich leider nicht! Evtl. kälter? Auf dem Gipfel war es sehr kalt!
Landschaftlich ist es ein Traum! Auch wenn man den Mt. Kinabalu nicht besteigt, kann man schön wandern.
Interessante Pflanzen und Tiere.
Fazit: Mir hat es sehr sehr gut gefallen am Mt. Kinabalu. Ich werde irgendwann nochmal raufgehen und auf besseres Wetter und einen Sonnenaufgang hoffen!
Wer auf eine einsame Bergtour hofft, liegt allerdings falsch. Als ich da war, war es sehr voll. Sozusagen Aufstieg im Pulk, Abstieg dto.
Kann man evtl. umgehen, wenn man eben nicht nachts aufsteigt sondern erst um 7, wenn die anderen schon wieder zurück sind...könnte ich mir auch stressfreier vorstellen, denn ab und zu gab es im Dunkeln beim Aufstieg Staus, wenn jemand am Seil hing und nicht weiterkonnte.
Der Sonnenaufgang ist von Laban Rata bestimmt auch sehr schön.
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CatrinaChristian
Re: mount kinabalou
Hallo Sandfly,
vielen Dank für dein Bericht. Auch wir wollen den kinabalou besteigen.
Kannst du ein paar Fotos reistellen von deiner Tour ?
Viele Grüße
Catrina
vielen Dank für dein Bericht. Auch wir wollen den kinabalou besteigen.
Kannst du ein paar Fotos reistellen von deiner Tour ?
Viele Grüße
Catrina
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Sandfly
- Stammgast
- Beiträge: 166
- Registriert: 31.08.2010, 09:33
Re: mount kinabalou
Ein paar Fotos findest du hier: http://www.umdiewelt.de/Asien/Suedostas ... tel-6.html
Gipfelfoto ist leider zu verregnet...sieht aus als hätte ich den Mt. Everest bestiegen...(total eingemummelt im Nebel)
Viel Spaß am Mt. Kinabalu! (bin neidisch und würde am liebsten mit...)
Gipfelfoto ist leider zu verregnet...sieht aus als hätte ich den Mt. Everest bestiegen...(total eingemummelt im Nebel)
Viel Spaß am Mt. Kinabalu! (bin neidisch und würde am liebsten mit...)